Eu quero emagrecer.
Publicado por psicoanna em 8 Novembro, 2009
Oi meninas,
dia desses flei uns 2min com Netotchka, disse akela coisa de sempre meu peso está estabilizado e bla, bla, bla.
Oq importa é q uma hr eu falei q devia tomar vergonha na cara e é vdd. Axo q eu estou usando o meu medo como desculpa para não emagrecer não qro ser esse tipo de pessoa. Então já tinha decidido voltar a controlar melhor minha alimentação e deixar a preguiça de lado e voltar a fazer exercício. Era p/ ter começado ontem, mas uma amiga fez eu sair p/ comer. Mas já avisei a ela q estou começando uma outra dieta, então nem vai adiantar insistir.
Objetivo: 1kg por semana, bem saudável pensando que eu já cheguei a emagrecer 5kg em uma semana… E engordei na semana seguinte, stupid.
Semana q vem é entrega de TCC, yesss
Exercício + dieta = Thinspo
Bjokas
Gabi disse
Eu tb quero emagrecer 1kg por semana aiin.
Vc já acabou seu TCC?? :OO
Aff, já vi que o topiramato me deixou retardada mesmo ¬¬
Beijo amora
Pucca disse
Amore mio,
5kg em 1 semana ohh coisa boa, pena quando emagrecemos dessa forma engordamos rapido T.T Ahh cuida dessa alimentação e muito execicio que a proxima thinspo vai ser você UHUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU!
beijocas!
ps: seu link continua lá viu? nao tirei nem nunca vou tira
Pucca disse
Flor, valeu pela força. Estou indo bem sem mia varias vezes por dia, estou comendo pouco *-*
desconhecida disse
oie amore,eu quero emagrecer tbm,e pra mim vai ser mais lento ainda,pq eu tenho q emagrecer “saudavelmente”….exercicio eu sou um desastre morro de preguiça mas tenho q faze-los,ô dilema!
bjokas amore e sei q vao conseguir eliminar 1k por semana
Ritinha disse
Parabéns.
Espero que tudo corra bem.
Até qualquer dia
Beijos
Amora Zero disse
Esse lance de dieta restritiva funciona no sentido de emagrecer rápido. O que a gente esquece é que sair de uma dieta restritiva sem ganhar tudo denovo é a parte mais foda, bem mais complicada do que perder peso. É preciso começar de uma vez, como se vc estivesse dando um susto no seu organismo. Durar apenas o que o seu corpo agüenta, sendo inútil cntinuar quando vc não come nada e seu peso continua o mesmo. E parar sem a mínima chance para o descontrole, como se não houvesse desespero, como se vc não estivesse sangrando por dentro. Ir voltando a comer aos poucos, coisas que não saciam, que não preenchem. Só para seu organismo lembrar como é digerir.
Eu comecei a dieta da fruta hoje. Hoje, só abacaxi. Espero não criar aftas!
Te linkei no meu blog, ok?
Te desejo todo o sucesso do mundo e espero por novas notícias suas!