Psicoanna’s Weblog

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Posts com Tag ‘NF’

1 ano e 131 dias – Final: Today is the Day

Publicado por psicoanna em 28 Junho, 2009

Hello girls,

eu poderia chegar e dizer, fazia tempo que eu não me sentia assim, mas isso seria mentira. Eu nunca me senti assim, explico-lhes. Eu bati totalmente meu recorde 5 dias de NF, é isso mesmo 5 dias sem uma grama de comida, eu nunca tinha feito isso. Infelizmente meu organismo estava e está lento, e foram apenas 3kg embora. O que isso significa? Simples, eu ainda preciso perder 1kg, não sei se vcs recordam, mas eu disse que ia desaparecer, se não perdesse pelo menos 5kg, só que tem ainda 1kg pela frente. Isso quer dizer que: eu só volto qnd eu eliminar esse último kg, o que eu espero que seja essa semana ainda.

Sobre o desafio: foi interessante, fracassei qse o esses 2 meses inteiros, com o famoso efeito sanfona, mas nessa última semana e meio, decidi que não sou uma Loser, e realmente me esforcei como nunca havia feito. Desde o dia 17 eliminei 4, 75kg, por isso estou mto feliz comigo msm. xD

O problema é que eu vou ter que comer, pq eu ando com uma certa dificuldade até p/ respirar, sério, eu acordei hj e 5 minutos depos tive que sentar p/ respirar, eu sai de casa e fui p/ a balança da farmácia e p/  cada minuto que eu andava descansava 2, patético, mas foi assim. sabe, garotas, oq eu quero dizer e que não foi fácil, em determinados momentos eu me vi tão perto de comer e não parava de pensar em comida, salgadinho, hamburguer, comida japonesa, mineira, australiana, americana… Basicamente eu fiz uma viagem gastrônomica mental. sem contar os famigerados sonhos, todos os dias teve comida nos sonhos, um dia eu acordei desesperada, tinha devorado 2 pedaços de bolo no sonho claro, mas eu pensei dps de tanto esforço….

Loucuras a parte, essa semana é a última de aulas, eu tenho uma série de coisas p/ fazer e nunca me vi tão atrasada nas minhas tarefas escolares. Por isso, não sei se vai dar p/ passar no blog de vcs, e vou voltar a comer, LF é claro, mas estou morrendo de medo, simplesmente pq: posso voltar a engordar, e o mais difícil, não é ficar sem comer, mas parar depois da 1 mordida. Sem contar que como eu já disse milhares de vezes feriado e férias p/ mim é sinônimo de gordura, banha e ponteiro da balança lá em cima.

Então, eu peço que por fazer torçam por mim, tanto sacríficio não pode ir p/ o ralo.

PS: desculpem pela falta de atualização nos blogs thinspo, mas realmente estou sem tempo.

Então o meu desafio de férias vai ser este, começando dia 06/05 :

  1. não engordar
  2. fazer exercícios 5x por semana
  3. Atualizar meus blogs thinspo todos os dias
  4. Terminar meu TCC
  5. E é claro, me divertir.

Que todas vcs, encontrem força, no fundo do coração e da mente.

Muito obrigada pelas meninas que comentaram, apesar de estar sem tempo, normalmente entro td dia, p/ ver comment novos. Desculpa antecipadas se eu não comentar no blog de vcs, mas mesmo que desapareça vou tentar comentar sempre.

Ah, e desculpa pelo post longo. rsrsrs

Bjoss mil

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1 ano e 103 dias – Desconectada, gorda, NF e comilança

Publicado por psicoanna em 1 Junho, 2009

Boa madrugada,

Como semana passada esqueci de colokar titulo, esse foi claro, engraçado que 2 palavras representam falta, ausência e as outras duas representam excesso. Boderline, bipolar? No minimo 8,80 eu sou.

sumi um poukinho (2 dias só) pq estava sem net, dei uma engordada,  dei umas escorregadas, sabem akela história de fikar sem comer e dps ter uma vontade louka de comer? Isso aconteceu comigo, fiz 24h de NF sem incluir as hrs de sono, chegando perto do final comecei a contar os minutos p/ comer, qnt completei essas 24h, ingeri umas 500cal nd bom p/ quem fez NF e obviamente estava com o metabolismo lento, porém acredito em mim, vamos ver, tenho que aproveitar essa semana, pq semana q vem tem feriado, e eu sempre acabo engordando horrores nesse periodo.

Por favor girls, torçam por mim, eu preciso, não quero deixar o clã.

Bjosss

PS: Visitem os blogs thinspo, sempre que dá to atualizando, e votem nas enquentes, p/ eu saber oq vcs ver.

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66° Dia – Blá blá blá

Publicado por psicoanna em 19 Maio, 2008

Como 2°-feira sempre escrevo a msm coisa, um resumo:

Sábado: 2 compulsões = Milhares de calorias

Domingo: 1 compulsão = 900

Hj: 700

Resultado = Engordei

Tenho que fazer algum plano para resolver esse meu problema de FDS.

Amanhã pretendo NF

Como da última vez citei todo mundo, nd + justo que fazer de novo:

KaH, Sophie, Sephora, Tati, Andie, Scarlett, Anne Darkness, Porcelain Doll, Ritinha, Priscila e Menina D’Luxo.

Bjos e brigada

PS: Calma, vou responder o questionário, se der hj msm.

Acrescentado posteriormente:

  1. Acho que descobri (sem querer) um truque pra burlar a proibição  e comentar e visitar vcs livremente, se der certo em outros dias e não só hj, vai ser uma beleza!!!
  2. Tenho medo de familiares descobrirem sobre mim, por isso não falo mto sobre coisas pessoais no blog. Portanto:
  3. Uma nova página foi feita (MySeLf), tem senha, mas as meninas que eu já conheço podem pedir que eu vou dar a senha, lá aos poucos vcs vão descobrir quem eu sou. O questionário da Scarlett já está respondido lá.
  4. Pedido: Não passe a senha pra ninguém sem me pedir antes, please

Qlq dúvida comments

Bjos again

Bye

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63° Dia – 2 e 1/2

Publicado por psicoanna em 16 Maio, 2008

Oi amores

Foi esse o tempo que consegui ficar de NF, por incrível que pareça foi + fácil no 2° dia. O problema é que NF me deixa super fraca, pq eu percebi que talvez conseguiria ficar pelo menos + um dia de NF. Mas como eu só de andar um pouco já fiquei cansada comi um pão de batata de frango na cantina da facul.

A minha pergunta é quantas tem calorias tem um pão de batata de frango? 250cal, 300cal? Mais?

Se alguém souber me avisa.

Com esse NF acho que cheguei a conclusão que eu sou uma comedora compulsiva, explico: Consigo ficar sem comer, acho que o problema maior é que quando começo não consigo parar, várias vezes senti meu estomâgo cheio, mas continuava comendo quando tinha compulsões.

Hj e amanhã, pretendo fazer um LF. E talvez domingo um NF.

Obrigada pelas meninas que passaram aqui e me deram um super apoio.

Vou tentar passar no blog de vcs amanhã!

Sephora, KaH, Sophie e Tati vcs são uns amores.

Bjokas pra todas(inclusive pra quem não comentou nesses dias, mas que sempre me visita)!!!

PsicoAnna

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62° Dia – Uma rapidinha

Publicado por psicoanna em 15 Maio, 2008

Ontem consegui o meu NF, hj por enquanto não comi nd, meu objetivo é só comer alguma coisa sexta na hora do almoço. Torçam por mim.

Consegui finalmente perder o que ganhei no último feriado, agora tenho que continuar pra conseguir atingir a minhas metas.

No food

É isso aí girls!

Bjos

Psico

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61° dia – Preciso de auto-controle

Publicado por psicoanna em 14 Maio, 2008

Nada é tão fatigante quanto o eterno ressurgir de uma tarefa incompleta.

William James

Minha culpa, se eu tivesse levado a sério, todos os meus LF’s e NF’s eu estaria seca, se não vivesse feito uma sanfona eu teria ossos.

Por enquanto, estou cumprindo meu NF, ainda faltam 6 horas para acabar o dia. E pra ser sincera tá difícil, e eu só estou há 18h de NF, meu estomâgo já está roncando e pela 1º vez em muito tempo eu estou com fome e não vontade de comer (pra ser bem sincera estou com os 2).

Amanhã não sei oq vou fazer, quero continuar meu NF, mas provavelmente vou partir para um LF.

E daqui uma semana + um feriado.

Bjokas

PsicoAnna

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60° Dia – Força

Publicado por psicoanna em 13 Maio, 2008

Estou de LF, perdi desde ontem 200g, poderia ser melhor, mas melhor do que nd. Ainda falta perder 1kg pra voltar ao que eu estava antes do feriado. Isso já faz + de 10 dias.

Acho que amanhã vou fazer um NF pra desintoxicar do FDS.

Dois meses de blog, e só agora eu percebi, apenas 3kg a menos em 2 meses de blog? Agora vou acelerar msm.

Tange e Sophie, obrigado pelos comentários. E Sophie, se vc quiser fazer um NF comigo amanhã, vamos lá.

Bjos

Psico

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27° Dia – Compulsão x NF

Publicado por psicoanna em 9 Abril, 2008

Bem, nem sei por onde começo.

  • Ontem eu deveria ter recomeçado o meu LF, só que o que aconteceu, foi uma compulsão terrível. Comi em cerca de meia hora um pacote inteiro de Club Social Integral, isso msm 6 dakeles pacotinhos. Ou seja, 6×118= 708 kcal em meia-hora, ou seja furei td. E fiquei furiosa comigo, vcs sabem como é, ódio por ter comido tanto. Portanto hj decidi fazer um NF, de um dia pra descontar. Pelo menos já comecei a emagrecer.
  • Estou com medo dos próximos dias, amanhã vou sair com uma amiga e ela com certeza vai tentar me engordar. E no fds é a minha família que vai tentar, e o pior é que não vai ter escapatória.
  • Eu me peso várias vezes ao dia, às vezes sai de casa, vou pra farmácia e volto. Duas coisas que reparei:
  1. água faz diferença na balança sim, é claro que dps vc vai no banheiro e a água vai embora. Não estou dizendo que água tem calorias, só que se vc tomar mto isso distorce quando vc for pesar. Uma vez “ganhei” 400g pq tinha tomado mta água.
  2. Não adianta comer e logo dps se pesar pra ver se engordou. Explico ontem dps da compulsão lá fui eu me pesar e hj de manhã sem nd no estômago tb me pesei. Pela lógica hj eu deveria estar pesando menos. Mas não foi oq aconteceu, hj de manhã estava com 350g a mais que ontem logo dps da compulsão.
  • É incrível como a cabeça da gente é, de dia fico o + longe possível de comida. E qnd chego a noite com o quê eu sonho? Comida, e mto, hamburguers, chocolates… O último foi bizarro… No sonho eu comprava 2 sacos enormes de salgadinhos tipo 1 metro, e mais um de castanha um pouco “menor” meio metro e o pior, no meu sonho eu pretendia comer td aquilo. a gula era tanto que no carro eu já estava comendo, nem chegar em casa eu chegava. Maldita compulsão não só na vida real, mas em sonho tb.

Meu sonho de vida real: Um vida magra, sem compulsões.

Bjos e viva LF e NF

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